Diyadin İlçe Sağlık Müdürlüğü: İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa Kampanyası

Bu kampanya, sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri olan ideal kilonun korunmasına dikkat çekmeyi hedefliyor.

Etkinlik Detayları

• Tarih ve Saat: Etkinlik, her hafta sonu cumartesi günleri saat 10:00 - 17:00 arasında düzenlenecektir.
• Yer: Diyadin çarşı merkezi.
• Hedef Kitle: Tüm yaş gruplarından bireyler katılabilir.

Etkinliğin Amacı

1. Farkındalık Yaratmak: Sağlıklı kilonun korunmasının önemi hakkında toplumda farkındalık yaratmak.
2. Bilgi Sağlamak: Katılımcılara sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı hakkında bilgi vermek.
3. Destek Sunmak: İdeal kilo hesaplamaları yaparak katılımcılara kişisel sağlık hedefleri belirlemelerinde yardımcı olmak.

Etkinlikte Sunulan Hizmetler

• Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Ölçümü: İdeal kilonuzu öğrenmek için ücretsiz VKİ ölçümleri yapılacaktır.
• Beslenme Danışmanlığı: Diyetisyenler tarafından sağlıklı beslenme önerileri verilecektir.
• Egzersiz Önerileri: Spor eğitmenleri sağlıklı kilo alıp vermeyi destekleyen egzersiz programları sunacaktır.

Katılım ve Kayıt

Etkinliğe katılım ücretsizdir ve önceden kayıt yaptırmak gerekmemektedir. Çarşı merkezine gelerek etkinlik alanına uğramanız yeterli olacaktır.

Sonuç

Bu etkinlik, Diyadin İlçe Sağlık Müdürlüğü'nün sağlıklı bir toplum oluşturma vizyonunun bir parçasıdır. Sağlıklı bir yaşam için atılacak adımlar hakkında bilgi almak ve destek almak isteyen tüm vatandaşlarımız davetlidir.